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また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
</strong></p> <p>ダッフィー、シェリーメイ、ジェラトーニ、そしてステラ・ルー。
ふわふわで、あたたかく、やさしい4人のことを、好きにならずにいられない! これまでの歩みや登場したショー、彼らの暮らす街などを徹底特集しました。
過去のコスチュームセットやぬいぐるみバッジなども紹介。
友だちを思いやったり、夢に向かってがんばっていたり……思わず応援したくなる、彼らの魅力をじっくり味わえます。
・「ダッフィーのサニーファン」イベント情報&グッズ紹介・ダッフィー、シェリーメイ、ジェラトーニ、ステラ・ルーのキャラクター紹介・ショー「マイ・フレンド・ダッフィー」・キャラクターグリーティング・これまでに登場したぬいぐるみバッジ紹介・これまでに登場したぬいぐるみコスチューム紹介・ジェラトーニの絵・スペシャルフォトギャラリー※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。
文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>「あなたの住みたい国はどこですか」アンケートで、6年連続第一位となっているマレーシア。
この国に「ロングステイ」するための基礎知識と必須情報、実際にすでに暮らしている家族およびサポートスタッフのインタビューに、お役立ち電話帳まで揃えた「公式ガイドブック」</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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</strong></p> <p>憧れの京都の美味や逸品をおうちで満喫できる! おうち時間 が楽しくなる京都のお取り寄せグルメ&スイーツ&グッズをテーマごとに284品も紹介。
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るるぶ情報版 関東 2出版社JTBパブリッシング発売日2025年03月ISBN9784533164644ページ数151Pキーワードるるぶにつこうなす2026 ルルブニツコウナス20269784533164644内容紹介◎スマホやタブレットで使える便利な電子書籍付き◎電子レジャーチケット「200円クーポン」でお得旅◎大きくて見やすいサイズ(通常版/25.7×21cm)と、持ち運びに便利な「超ちいサイズ」(18×14.7cm)の2つのサイズ展開!こちらは通常版の商品ページです。
<主な特集内容>【巻頭特集1】 最新の楽しみ方はコレ! 日光・那須でしたいこと8・したいこと1「日光の社寺必見スポットめぐり」・したいこと2「花&自然の絶景に出合う」・したいこと3「かわいい動物を激写!」・したいこと4「アウトドアレジャーで大自然を満喫」・したいこと5「注目の美術館&アートスポットをめぐる」・したいこと6「話題のグランピング体験」・したいこと7「緑の中でカフェ&ランチ」・したいこと8「メイドイン日光をさがす」【巻頭特集2】・News&Topics【エリア特集】●日光・日光街道グルメさんぽ・西参道茶屋・中禅寺湖畔レトロ洋館めぐりetc.●那須高原・那須の動物スポット・那須で必見のアートスポット・高原カフェでランチ&スイーツetc.●鬼怒川温泉・鬼怒川テーマパーク・鬼怒川アクティビティetc.●塩原温泉郷・渓谷沿いドライブ・必食!3大ご当地グルメetc.上記のほか、各エリアの注目宿情報、道の駅情報なども満載です。
【2大特別付録】 ● 日光 世界遺産の社寺参拝BOOK日光旅のハイライトである「日光東照宮」をはじめとした2社1寺を徹底ガイド。
見どころだけでなく、知っているとより参拝を楽しめるトリビアや参拝マナーもご紹介。
●ドライブ&街歩きMAP日光那須へのアクセスや、現地での移動に役立つMAP。
ルート検討に便利なドライブコメント付き!【掲載エリア】 日光市街 日光山内 中禅寺湖 霧降温泉 奥日光 今市 那須高原 那須温泉郷 板室温泉 鬼怒川温泉 川治温泉 湯西川温泉 川俣温泉 奥鬼怒温泉郷 塩原温泉郷※200円クーポンの利用期間は図書の販売終了まで●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。
国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました!「るるぶ」の特徴はこちら・写真が多くてわかりやすい!・最新情報がたっぷり!・見やすい地図もついてくる!初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】ぴあMOOK ぴあジャパン ラグビー リーグ ワン カンセン ガイド 発行年月:2023年12月05日 ページ数:114p サイズ:ムックその他 ISBN:9784835644653 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ラグビー・アメフト ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>本書は2020年11月発行の初版の改訂版です。
</p> <p>大好評の「地球の歩き方御朱印シリーズ」から、人気の富士山、伊豆を有する静岡の神社を掲載した改訂版が登場! 御利益別に100社の神社と御朱印を徹底的にご紹介。
</p> <p>開運神社で御朱印を集めれば、 運気アップ間違いなし!</p> <p>「御朱印と御利益が凄い」と評判の静岡の神社を徹底取材。
巻頭では、富士の浅間神社や伊豆の縁結び神社などのモデルルートを特集。
また総合運、恋愛運、金運、健康運など御利益別に最強神社の御朱印を紹介。
神様プロフィールや御朱印Q&Aなど盛りだくさんです。
</p> <p>本書には以下の内容が収録されています。
</p> <p>[目次]<br /> ●第一章「まずはここから! 神社の御朱印入門」<br /> 御朱印って何? / 神社の基本 / 『古事記』と神様 / 限定御朱印 /御朱印帳コレクション/神社インタビューほか</p> <p>●第二章「話題の神社をめぐる開運さんぽへ 週末御朱印トリップ」<br /> 〈日帰り1〉日本屈指のパワースポット富士山麓の浅間神社めぐりで運気を爆上げ!<br /> (富士山本宮浅間大社、富士山東口本宮 冨士浅間神社、北口本宮冨士浅間神社、山宮浅間神社、河口浅間神社など)<br /> [column]浅間神社に祀られている神様(コノハナサクヤヒメ、イワナガヒメなど)</p> <p>〈日帰り2〉恋愛運アップと女磨きの旅へ! 伊豆半島の温泉エリアで良縁祈願<br /> (来宮神社、伊豆山神社、三嶋大社など)<br /> [column]源頼朝と北条政子</p> <p>〈日帰り3〉最強開運神社に人気キャラ神社も! 静岡市内のとっておき聖地トリップ<br /> (久能山東照宮、ちびまる子ちゃん神社など)</p> <p>〈日帰り4〉レトロかわいいローカル列車でめぐる浜松の御利益スポット<br /> (小國神社など天竜浜名湖鉄道天浜線で御朱印めぐり)</p> <p>●第三章「御利益別! 今行きたい神社」<br /> [総合運アップの神社]高塚熊野神社、高松神社など</p> <p>[縁結びの神社]今宮神社、伊古奈比羊命神社など</p> <p>[金運アップの神社]那閉神社、新屋山神社など</p> <p>[美容・健康運アップの神社]伊那下神社、大井神社、富知六所浅間神社など</p> <p>[仕事・学業運アップの神社]井伊谷宮、静岡天満宮など</p> <p>[レア御利益神社]沼津日枝神社、秋葉神社など</p> <p>●神社の祭事期間のみいただける御朱印</p> <p>※予告なく一部内容が変更される可能性もあります。
予めご了承ください。
<br /> ※電子版では、紙のガイドブックと内容が一部異なります。
掲載されない写真や図版、収録されないページがある場合があります。
あらかじめご了承下さい。
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また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
</strong></p> <p>関東近郊50軒を網羅、「部屋に露天風呂が付いた宿」だけ集めました!<br /> 行動制限が明けた今こそ温泉にいきたい! それでもまだ感染対策はしたい…、家族やカップルでゆっくり温泉につかりたい、大人数の公衆浴場はちょっと苦手…そんな需要に120%お応えします!</p> <p>ニューオープン、リニューアルオープンの宿から老舗の隠れ宿まで。
<br /> 眺望自慢、料理自慢など、選りすぐりの宿は、どこもきっと満足いただけます。
</p> <p>旅のメインである温泉を、部屋から出ずに、好きなときに何度でも楽しめる。
<br /> 夫婦で、家族で、カップルで。
大切な人と贅沢な時間を過ごしませんか?</p> <p>伊豆、箱根、房総、那須、水上、鬼怒川など関東近郊のほか、ちょっと足を延ばして、福島、山形、岐阜などの個室温泉もラインナップ。
部屋、部屋付き露天風呂、料理、そして湯船から望む絶景も、全軒オールカラーでご紹介します!<br /> ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。
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平野裕一(編者),加賀谷淳子(編者)販売会社/発売会社:杏林書院発売年月日:2002/11/15JAN:9784764410534
平野裕一(編者),加賀谷淳子(編者)販売会社/発売会社:杏林書院発売年月日:2002/11/15JAN:9784764410534
【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>ジュニア指導歴39年で、のべ50万人の子どもたちと向き合って生まれた 気づけば上手くなるメソッド<br /> ゲームを楽しみながら、サッカーの本質を自然に理解する!<br /> ベストセラー『サッカーで子どもをぐんぐん伸ばす11の魔法』の著者による、サッカー指導者向けの指導本。
</p> <p>■池上式トレーニングの全体像と特長</p> <p>2V1(小1~小6)<br /> ↓<br /> 3V2,3V3(小3~小6)<br /> ↓<br /> 4V0~4V4(小3~小6)<br /> ↓<br /> ゲーム(小1~小6)</p> <p>★ドリブル・パス・シュートを個別に切り取ったトレーニングはしません</p> <p>池上式の最小単位は2V1。
ここにドリブル・パス・シュートなどゲームに必要なスキルのすべて詰め込まれおり、<br /> 総合的にレベルアップできるようになっています。
</p> <p>★最大の特徴は『繋がる』。
『蹴る・止める・繋がる』が自然とレベルアップ</p> <p>一般的な『蹴る・止める・運ぶ』のトレーニングではなく、池上式は『蹴る・止める・繋がる』が基本。
<br /> 個人スキルのみならず、複数で崩すための組織的スキルも学べます。
</p> <p>★トレーニングはゲームから逆算。
2V1から人数を増やし本物のゲームへ近づける</p> <p>8人制のゲームを理解するために、その半分の人数の4V4を理解し、そのために3V3や3V2の考え方、<br /> そして根底として2V1の基本をしっかりと抑えます。
</p> <p>個別に切り取った個人技術中心の指導からサッカーの本質を理解する指導へ切り替えよう</p> <p>サッカーにおける、日本と世界の差。
<br /> 「賢さ」「判断能力」にあると思いませんか?</p> <p>海外に目を向ければ、サッカーを始めるときから子どもが自ら考えることに重きを置いた指導がなされています。
<br /> サッカーは一人ではなく仲間と一緒にプレーできること、仲間をうまく使えばより優位にプレーできること、<br /> では、そのときに自分はどう動いて関わればいいのか。
</p> <p>本書では、そのためのトレーニングの考え方やメソッドをご紹介します。
<br /> 指導者のみなさん、答えをすぐに教えないでください。
<br /> 指導者のみなさん、子どもたちのプレーをしっかりと見てあげてください。
<br /> 子どもに問いかけて、たくさん考えさせてください。
</p> <p>その積み重ねによって、判断力の優れた賢い選手に成長していくはずです。
</p> <p>【目次】<br /> はじめに<br /> 池上式トレーニングメソッドの全体像<br /> 池上式トレーニングの考え方、進め方</p> <p>第1章 周りと協力しながら賢くプレーできる選手に</p> <p>第2章 「蹴る・運ぶ・繋がる」を総合的に伸ばす</p> <p>STEP1 2V1<br /> STEP2 3V2・3V3<br /> STEP3 4V0~4V4</p> <p>第3章 親と指導者が持つべき心構え</p> <p>おわりに</p> <p>コラム<br /> メッシが賢い選手の象徴になれた理由とは?<br /> 2対1は正確なパスが蹴れないときからやるべき<br /> 良いチームに入ったらもう安心ですか?<br /> 一つのルールを設定するだけで激変する子どもたち</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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<p>ジュニア指導歴39年で、のべ50万人の子どもたちと向き合って生まれた 気づけば上手くなるメソッド<br /> ゲームを楽しみながら、サッカーの本質を自然に理解する!<br /> ベストセラー『サッカーで子どもをぐんぐん伸ばす11の魔法』の著者による、サッカー指導者向けの指導本。
</p> <p>■池上式トレーニングの全体像と特長</p> <p>2V1(小1~小6)<br /> ↓<br /> 3V2,3V3(小3~小6)<br /> ↓<br /> 4V0~4V4(小3~小6)<br /> ↓<br /> ゲーム(小1~小6)</p> <p>★ドリブル・パス・シュートを個別に切り取ったトレーニングはしません</p> <p>池上式の最小単位は2V1。
ここにドリブル・パス・シュートなどゲームに必要なスキルのすべて詰め込まれおり、<br /> 総合的にレベルアップできるようになっています。
</p> <p>★最大の特徴は『繋がる』。
『蹴る・止める・繋がる』が自然とレベルアップ</p> <p>一般的な『蹴る・止める・運ぶ』のトレーニングではなく、池上式は『蹴る・止める・繋がる』が基本。
<br /> 個人スキルのみならず、複数で崩すための組織的スキルも学べます。
</p> <p>★トレーニングはゲームから逆算。
2V1から人数を増やし本物のゲームへ近づける</p> <p>8人制のゲームを理解するために、その半分の人数の4V4を理解し、そのために3V3や3V2の考え方、<br /> そして根底として2V1の基本をしっかりと抑えます。
</p> <p>個別に切り取った個人技術中心の指導からサッカーの本質を理解する指導へ切り替えよう</p> <p>サッカーにおける、日本と世界の差。
<br /> 「賢さ」「判断能力」にあると思いませんか?</p> <p>海外に目を向ければ、サッカーを始めるときから子どもが自ら考えることに重きを置いた指導がなされています。
<br /> サッカーは一人ではなく仲間と一緒にプレーできること、仲間をうまく使えばより優位にプレーできること、<br /> では、そのときに自分はどう動いて関わればいいのか。
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</p> <p>【目次】<br /> はじめに<br /> 池上式トレーニングメソッドの全体像<br /> 池上式トレーニングの考え方、進め方</p> <p>第1章 周りと協力しながら賢くプレーできる選手に</p> <p>第2章 「蹴る・運ぶ・繋がる」を総合的に伸ばす</p> <p>STEP1 2V1<br /> STEP2 3V2・3V3<br /> STEP3 4V0~4V4</p> <p>第3章 親と指導者が持つべき心構え</p> <p>おわりに</p> <p>コラム<br /> メッシが賢い選手の象徴になれた理由とは?<br /> 2対1は正確なパスが蹴れないときからやるべき<br /> 良いチームに入ったらもう安心ですか?<br /> 一つのルールを設定するだけで激変する子どもたち</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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コツがわかる本著者長谷部攝(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2020年06月ISBN9784780423273ページ数128Pキーワードぶかつでさがつくかつたつきゆう ブカツデサガツクカツタツキユウ はせべ ただし ハセベ タダシ9784780423273内容紹介★ 全国トップクラスの強豪校が実践する上達のコツがよくわかる!★ 基本技術を完全マスター!★ ポイントを確実に獲るテクニック!★ 実戦に活きる練習メニュー!★ 大会で成果を出すチーム作り!◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆この本は、中学・高校の部活動で「上達を目指す生徒・つよくなりたい生徒」、専門の指導者がいない卓球サークルで「卓球を楽しんでいる初級者・中級者」、そして現在よりもさらに良い指導を目指している「部活顧問の先生・サークルの指導者・コーチ」の人たちを対象としています。
卓球をはじめ、すべてのものには「基本」があります。
基本とは、こうすれば上手くいくという道理・原則です。
その基本の重要性と上達のポイントが読者の方に伝わるように構成しました。
ぜひ理解し、身につける上のレベルへ大きくジャンプアップしてください。
部活動は、練習環境・練習時間など恵まれない環境で行われることが多いと思います。
しかし、将来の皆さんの人生で必ず役立つことや、部活動でしか学べないことがたくさんあります。
壁にぶつかって悩んだり、やめたいと思うこともあるでしょう。
頑張って部活動に取り組んでください。
そして壁を乗り越えてください。
皆さんが卓球を楽しみ、上達すること。
人間的に大きく成長されることを願っています。
湘南工科大学附属高等学校 卓球部総監督長谷部 攝 (はせべ ただし)◆◇◆ 本書について ◆◇◆この本は、卓球の上達のコツをプレイごとに提案した本です。
基本的に見開きで1つのプレイのコツを紹介しています。
自分の苦手とする項目やテクニックなど、習得したい部分を選んで読み進められます。
また、そのコツを素早く習得するため、ポイントをさらに細かく、写真と文章で説明しています。
さらに、この本では部活動に焦点をあて、部活道での練習法や部活動においての考え方などをページにも盛り込んでいます。
部活動で練習する上での参考になさってください。
※ 本書は2009年発行の「部活で大活躍できる!! 勝つ!卓球 最強のポイント50」を元に、加筆・修正を行った新版です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 始める前に基本をおさえて上達スピードをあげる/2 正しい基本打法の習得が原点となる/3 試合に勝つためには「サービス」習得が最重要課題/4 粘り強いプレイヤーになるためにレシーブをマスターする/5 試合で活用するショットを覚えさらに上を目指す/6 強豪校を目指し練習法・戦術を考える/7 よりよい部にするために
コツがわかる本
著者長谷部攝(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2020年06月ISBN9784780423273ページ数128Pキーワードぶかつでさがつくかつたつきゆう ブカツデサガツクカツタツキユウ はせべ ただし ハセベ タダシ9784780423273内容紹介★ 全国トップクラスの強豪校が実践する上達のコツがよくわかる!★ 基本技術を完全マスター!★ ポイントを確実に獲るテクニック!★ 実戦に活きる練習メニュー!★ 大会で成果を出すチーム作り!◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆この本は、中学・高校の部活動で「上達を目指す生徒・つよくなりたい生徒」、専門の指導者がいない卓球サークルで「卓球を楽しんでいる初級者・中級者」、そして現在よりもさらに良い指導を目指している「部活顧問の先生・サークルの指導者・コーチ」の人たちを対象としています。
卓球をはじめ、すべてのものには「基本」があります。
基本とは、こうすれば上手くいくという道理・原則です。
その基本の重要性と上達のポイントが読者の方に伝わるように構成しました。
ぜひ理解し、身につける上のレベルへ大きくジャンプアップしてください。
部活動は、練習環境・練習時間など恵まれない環境で行われることが多いと思います。
しかし、将来の皆さんの人生で必ず役立つことや、部活動でしか学べないことがたくさんあります。
壁にぶつかって悩んだり、やめたいと思うこともあるでしょう。
頑張って部活動に取り組んでください。
そして壁を乗り越えてください。
皆さんが卓球を楽しみ、上達すること。
人間的に大きく成長されることを願っています。
湘南工科大学附属高等学校 卓球部総監督長谷部 攝 (はせべ ただし)◆◇◆ 本書について ◆◇◆この本は、卓球の上達のコツをプレイごとに提案した本です。
基本的に見開きで1つのプレイのコツを紹介しています。
自分の苦手とする項目やテクニックなど、習得したい部分を選んで読み進められます。
また、そのコツを素早く習得するため、ポイントをさらに細かく、写真と文章で説明しています。
さらに、この本では部活動に焦点をあて、部活道での練習法や部活動においての考え方などをページにも盛り込んでいます。
部活動で練習する上での参考になさってください。
※ 本書は2009年発行の「部活で大活躍できる!! 勝つ!卓球 最強のポイント50」を元に、加筆・修正を行った新版です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 始める前に基本をおさえて上達スピードをあげる/2 正しい基本打法の習得が原点となる/3 試合に勝つためには「サービス」習得が最重要課題/4 粘り強いプレイヤーになるためにレシーブをマスターする/5 試合で活用するショットを覚えさらに上を目指す/6 強豪校を目指し練習法・戦術を考える/7 よりよい部にするために
パーフェクトレッスンブック著者日本バドミントン協会(監修)出版社実業之日本社発売日2021年10月ISBN9784408421100ページ数191Pキーワードかんせんあんどぷれーでやくにたつ カンセンアンドプレーデヤクニタツ にほん/ばどみんとん/きようか ニホン/バドミントン/キヨウカ9784408421100内容紹介スコアシートのつけ方も収録!世界のトップクラスの実力をもつ日本のバドミントン界。
ますます人気の高まりを見せています。
そのルールを競技・審判を行う際に役立つように、わかりやすく丁寧に解説しています。
スコアシートのつけ方も収録!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 基本知識(バドミントンの基本用語/コートとライン ほか)/第2章 競技方法(マッチ開始前(トス)/正しいサービスの方法 ほか)/第3章 フォルトとレット(サービス時のフォルト/サービス後のフォルト ほか)/第4章 基本テクニック(ストロークの種類/グリップの握り方とフライトの種類 ほか)/第5章 審判の基本(バドミントンの審判員/審判員の人数と位置 ほか)
パーフェクトレッスンブック
著者日本バドミントン協会(監修)出版社実業之日本社発売日2021年10月ISBN9784408421100ページ数191Pキーワードかんせんあんどぷれーでやくにたつ カンセンアンドプレーデヤクニタツ にほん/ばどみんとん/きようか ニホン/バドミントン/キヨウカ9784408421100内容紹介スコアシートのつけ方も収録!世界のトップクラスの実力をもつ日本のバドミントン界。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】BE HERE NOW BOOKS 辻秀一 内外出版社プレイライフプレイスポーツ スポーツガオシエテクレルジンセイトイウシアイノアユミカタ ツジシュウイチ 発行年月:2017年03月01日 予約締切日:2017年02月28日 ページ数:240p サイズ:単行本 ISBN:9784862573001 辻秀一(ツジシュウイチ) スポーツドクター、株式会社エミネクロス代表。
1961年東京生まれ。
北海道大学医学部卒業。
慶應義塾大学病院内科、慶大スポーツ医学研究センターを経て独立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 スポーツとは人生そのもの/第1章 スポーツは文化である/第2章 スポーツはなぜ存在するのか/第3章 日本古来の武道からスポーツの真髄を垣間見る/第4章 スポーツが愛される4つの理由/第5章 スポーツ医学が社会を救う/第6章 スポーツを人生に活かす/第7章 スポーツが果たすべき使命とは 東京オリンピックの前に知っておきたい本当のレガシーがここにある!スポーツの見方が変わる!あなたの未来が輝く!「スポーツ文化論」。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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1961年東京生まれ。
北海道大学医学部卒業。
慶應義塾大学病院内科、慶大スポーツ医学研究センターを経て独立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 スポーツとは人生そのもの/第1章 スポーツは文化である/第2章 スポーツはなぜ存在するのか/第3章 日本古来の武道からスポーツの真髄を垣間見る/第4章 スポーツが愛される4つの理由/第5章 スポーツ医学が社会を救う/第6章 スポーツを人生に活かす/第7章 スポーツが果たすべき使命とは 東京オリンピックの前に知っておきたい本当のレガシーがここにある!スポーツの見方が変わる!あなたの未来が輝く!「スポーツ文化論」。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
【楽天ブックスならいつでも送料無料】小山 裕史 大矢 正和 講談社キセキノトレーニングショドウフカリロンガセカイヲカエル コヤマ ヤスシ オオヤ マサカズ 発行年月:2004年01月 予約締切日:2004年01月08日 ページ数:272p サイズ:単行本 ISBN:9784062122177 小山裕史(コヤマヤスシ) 1956年11月14日生まれ。
1994年、初動負荷理論を発表。
同理論は、1995年、トレーニング科学研究会に承認される。
動作(フォーム)改善、故障改善、強化を中心に多くのオリンピック選手、プロ・アマスポーツ選手の指導にあたる。
日本体力医学会、日本体育学会会員。
(財)日本スケート連盟、(財)日本陸上競技連盟、(財)日本水泳連盟、(財)日本柔道連盟のフィットネス・コーチ等を歴任し現在に至る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 ワールドウィングへようこそ/第1章 走る/第2章 投げる/第3章 打つ/第4章 蹴るーサッカー・武道を中心として/終章 素敵な出会い 本書は、初動負荷理論とその実践の知見に基づき、さらに新しい事実なども加えて、一般書として書き下ろしたものである。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
【楽天ブックスならいつでも送料無料】
小山 裕史 大矢 正和 講談社キセキノトレーニングショドウフカリロンガセカイヲカエル コヤマ ヤスシ オオヤ マサカズ 発行年月:2004年01月 予約締切日:2004年01月08日 ページ数:272p サイズ:単行本 ISBN:9784062122177 小山裕史(コヤマヤスシ) 1956年11月14日生まれ。
1994年、初動負荷理論を発表。
同理論は、1995年、トレーニング科学研究会に承認される。
動作(フォーム)改善、故障改善、強化を中心に多くのオリンピック選手、プロ・アマスポーツ選手の指導にあたる。
日本体力医学会、日本体育学会会員。
(財)日本スケート連盟、(財)日本陸上競技連盟、(財)日本水泳連盟、(財)日本柔道連盟のフィットネス・コーチ等を歴任し現在に至る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 ワールドウィングへようこそ/第1章 走る/第2章 投げる/第3章 打つ/第4章 蹴るーサッカー・武道を中心として/終章 素敵な出会い 本書は、初動負荷理論とその実践の知見に基づき、さらに新しい事実なども加えて、一般書として書き下ろしたものである。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
【楽天ブックスならいつでも送料無料】林 英祐 柴 雅仁 池田書店オモシロイホドパフォーマンスガアガルアタラシイタイカンノキョウカショ ハヤシ エイスケ シバ マサヒト 発行年月:2021年01月26日 予約締切日:2021年01月25日 サイズ:単行本 ISBN:9784262166520 林英祐(ハヤシエイスケ) 1976年、東京都生まれ。
世界最先端のサーフィン理論とメソッドで、日本人初の海外ナショナルチーム(台湾)のサーフコーチも務めたプロコーチ兼トレーナー。
脳科学・体軸理論・バイオメカニクスを駆使し、シンプルかつ実践性の高いカラダの使い方をコンセプトに活動を展開。
2010年からサーフィンのコーチングに関わり、延べ2150人以上をコーチング。
また、JCMA認定体軸セラピストとして、カラダの使い方から調整もできる異色のサーフコーチとしてクライアントから絶大な信頼が寄せられている。
ISAサーフコーチングLV1&2/JCMA認定体軸セラピスト 柴雅仁(シバマサヒト) 1987年、愛知県生まれ、神奈川県育ち。
東京・立川を拠点に活動する「楽に動ける身体を作る」パーソナルトレーナー。
鍼灸師/NSCA認定パーソナルトレーナー/JCMA認定体軸セラピスト(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 「使える体幹」の基本と準備(「体幹」はなぜ必要なのか?/鍛えるだけではダメ?間違いだらけの体幹トレ ほか)/第2章 「横隔膜」と「骨盤底筋群」の使い方(横隔膜への意識で変わる!基礎力アップの新体幹トレーニング/下半身と連動する体幹の下部を使い込め! ほか)/第3章 日常動作で体得する「使える体幹」(使える体幹は「スキル」である!/「使える体幹」は日常生活で手に入れろ! ほか)/第4章 スポーツで発揮する「使える体幹」(体幹の使い方しだいでスポーツのパフォーマンスが激変する!/使える体幹のスポーツ動作16) もはや体幹トレーニングは、子どもからシニアまで当たり前のように行われるものになりました。
体幹を鍛えて、カラダに変化はありましたか?ふらつかなくなった、姿勢がよくなった、いろいろな効果があったと思います。
しかし、スポーツに真剣に向き合う皆さんはどうでしょうか。
パフォーマンスが上がった実感はありましたか?体幹を鍛えても、使えなければ意味がありません。
体幹はあらゆるパーツの起点となる重要なパーツです。
運動のエネルギーを生み出し、手足と連動することで最大のパフォーマンスを発揮します。
ポイントは、「横隔膜」「骨盤底筋群」そして「呼吸」。
本書では、体幹を最大限に使いこなす方法を解説します。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
【楽天ブックスならいつでも送料無料】
林 英祐 柴 雅仁 池田書店オモシロイホドパフォーマンスガアガルアタラシイタイカンノキョウカショ ハヤシ エイスケ シバ マサヒト 発行年月:2021年01月26日 予約締切日:2021年01月25日 サイズ:単行本 ISBN:9784262166520 林英祐(ハヤシエイスケ) 1976年、東京都生まれ。
世界最先端のサーフィン理論とメソッドで、日本人初の海外ナショナルチーム(台湾)のサーフコーチも務めたプロコーチ兼トレーナー。
脳科学・体軸理論・バイオメカニクスを駆使し、シンプルかつ実践性の高いカラダの使い方をコンセプトに活動を展開。
2010年からサーフィンのコーチングに関わり、延べ2150人以上をコーチング。
また、JCMA認定体軸セラピストとして、カラダの使い方から調整もできる異色のサーフコーチとしてクライアントから絶大な信頼が寄せられている。
ISAサーフコーチングLV1&2/JCMA認定体軸セラピスト 柴雅仁(シバマサヒト) 1987年、愛知県生まれ、神奈川県育ち。
東京・立川を拠点に活動する「楽に動ける身体を作る」パーソナルトレーナー。
鍼灸師/NSCA認定パーソナルトレーナー/JCMA認定体軸セラピスト(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 「使える体幹」の基本と準備(「体幹」はなぜ必要なのか?/鍛えるだけではダメ?間違いだらけの体幹トレ ほか)/第2章 「横隔膜」と「骨盤底筋群」の使い方(横隔膜への意識で変わる!基礎力アップの新体幹トレーニング/下半身と連動する体幹の下部を使い込め! ほか)/第3章 日常動作で体得する「使える体幹」(使える体幹は「スキル」である!/「使える体幹」は日常生活で手に入れろ! ほか)/第4章 スポーツで発揮する「使える体幹」(体幹の使い方しだいでスポーツのパフォーマンスが激変する!/使える体幹のスポーツ動作16) もはや体幹トレーニングは、子どもからシニアまで当たり前のように行われるものになりました。
体幹を鍛えて、カラダに変化はありましたか?ふらつかなくなった、姿勢がよくなった、いろいろな効果があったと思います。
しかし、スポーツに真剣に向き合う皆さんはどうでしょうか。
パフォーマンスが上がった実感はありましたか?体幹を鍛えても、使えなければ意味がありません。
体幹はあらゆるパーツの起点となる重要なパーツです。
運動のエネルギーを生み出し、手足と連動することで最大のパフォーマンスを発揮します。
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本書では、体幹を最大限に使いこなす方法を解説します。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
</strong></p> <p>**★ 試合で役立つ『基本&実践テクニック集』<br /> ドリブル/キック/ボールコントロール…</p> <p>★ 全国大会で活躍し、多くのプロ選手や<br /> 日本代表選手の基礎を育んだ<br /> 実力チーム指導者ならではの上達のポイント</p> <p>★ 実戦で使える『個人技』徹底レベルアップ!!</p> <p>◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆**</p> <p>バディサッカークラブでは、<br /> 「おへその高さを一定にすると早く走れる」<br /> 「ひざを曲げて体を低くすると体重が重くなり、あたり負けしない」<br /> 「始めの一歩を小さく出せば、素早く動ける」など、<br /> 独自のスポーツ理論にもとづいた<br /> サッカー指導を行っています。
</p> <p>子どもが本当にわかる言葉で<br /> 指導をしている点も特徴です。
<br /> たとえば、ヘディングをするとき、<br /> 「アゴを引け」と指導されますが、<br /> 子どもは下を向いて上手くボールに<br /> おでこをあてられないことがあります。
<br /> このとき、「歯をかめ」というと、<br /> 頭が安定して、ボールをしっかり見て<br /> へディングできます。
</p> <p>また、サッカーの練習をするとき、<br /> 「なぜ、どうして…」を、常に考えさせます。
<br /> プレーを行う理由を理解し、<br /> そこに集中力と目的意識をもって、<br /> くり返し練習を行います。
<br /> 基本のテクニックを本当の意味で理解して<br /> 身につけることで、応用力は自然と生まれてきます。
</p> <p>本書で紹介したことをベースにして、<br /> 想像力をふくらませ、自分なりの新しい答えを導き出す<br /> きっかけにしてください。
</p> <p>**バディサッカークラブ コーチスタッフ一同</p> <p>◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆</p> <p>☆第1章 ドリブル**<br /> * なぜ、ドリブルをするの<br /> * 足の内側を使ってドリブルをする<br /> * 足の裏を使ってドリブルをする<br /> * 足の外側を使ってドリブルをする<br /> * 速いドリブルをする<br /> * 「ゆっくり」と「速く」を切りかえるドリブル<br /> * ジグザグにドリブル<br /> ・・・など</p> <p><strong>☆第2章 ボールコントロール</strong><br /> * なぜ、ボールコントロールをするの<br /> * 足裏でボールコントロール<br /> * インサイドでボールコントロール<br /> * アウトサイドでボールコントロール<br /> * 胸でボールコントロール<br /> * ももでボールコントロール<br /> * 浮き球をコントロール<br /> ・・・など</p> <p><strong>☆第3章 キック</strong><br /> * なぜ、キックをするの<br /> * インサイドキック<br /> * インステップキック<br /> * インフロントキック<br /> * アウトサイドキック<br /> * ヘディング<br /> * トーキック<br /> ・・・など</p> <p><strong>☆第4章 基本テクニック集</strong><br /> * 基本テクニックとは<br /> * パスを出すタイミング<br /> * パスをもらうチェックの動き<br /> * 味方を使って敵をぬくワンツー<br /> * パスコースがないときの横パス<br /> * ボールをとられないスクリーンプレー<br /> * ワンサイドカットのディフェンス<br /> ・・・など</p> <p><strong>☆第5章 実戦テクニック集</strong><br /> * 実戦テクニックとは<br /> * ポストプレーからサイドへ<br /> * ポストプレーからシュートへ<br /> * スローインからシュートへ<br /> * 浮いたクロスをヘディング<br /> * 速くクロスをシュート<br /> * 1対1でボールを横にずらしてシュート<br /> ・・・など</p> <p>※ 本書は2011年発行の<br /> 「ライバルに差をつける! 小学生のサッカー 最強のテクニックが身につく本」<br /> を元に、書名・装丁を変更した新版です。
</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。
※このページからは注文できません。
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</p> <p>子どもが本当にわかる言葉で<br /> 指導をしている点も特徴です。
<br /> たとえば、ヘディングをするとき、<br /> 「アゴを引け」と指導されますが、<br /> 子どもは下を向いて上手くボールに<br /> おでこをあてられないことがあります。
<br /> このとき、「歯をかめ」というと、<br /> 頭が安定して、ボールをしっかり見て<br /> へディングできます。
</p> <p>また、サッカーの練習をするとき、<br /> 「なぜ、どうして…」を、常に考えさせます。
<br /> プレーを行う理由を理解し、<br /> そこに集中力と目的意識をもって、<br /> くり返し練習を行います。
<br /> 基本のテクニックを本当の意味で理解して<br /> 身につけることで、応用力は自然と生まれてきます。
</p> <p>本書で紹介したことをベースにして、<br /> 想像力をふくらませ、自分なりの新しい答えを導き出す<br /> きっかけにしてください。
</p> <p>**バディサッカークラブ コーチスタッフ一同</p> <p>◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆</p> <p>☆第1章 ドリブル**<br /> * なぜ、ドリブルをするの<br /> * 足の内側を使ってドリブルをする<br /> * 足の裏を使ってドリブルをする<br /> * 足の外側を使ってドリブルをする<br /> * 速いドリブルをする<br /> * 「ゆっくり」と「速く」を切りかえるドリブル<br /> * ジグザグにドリブル<br /> ・・・など</p> <p><strong>☆第2章 ボールコントロール</strong><br /> * なぜ、ボールコントロールをするの<br /> * 足裏でボールコントロール<br /> * インサイドでボールコントロール<br /> * アウトサイドでボールコントロール<br /> * 胸でボールコントロール<br /> * ももでボールコントロール<br /> * 浮き球をコントロール<br /> ・・・など</p> <p><strong>☆第3章 キック</strong><br /> * なぜ、キックをするの<br /> * インサイドキック<br /> * インステップキック<br /> * インフロントキック<br /> * アウトサイドキック<br /> * ヘディング<br /> * トーキック<br /> ・・・など</p> <p><strong>☆第4章 基本テクニック集</strong><br /> * 基本テクニックとは<br /> * パスを出すタイミング<br /> * パスをもらうチェックの動き<br /> * 味方を使って敵をぬくワンツー<br /> * パスコースがないときの横パス<br /> * ボールをとられないスクリーンプレー<br /> * ワンサイドカットのディフェンス<br /> ・・・など</p> <p><strong>☆第5章 実戦テクニック集</strong><br /> * 実戦テクニックとは<br /> * ポストプレーからサイドへ<br /> * ポストプレーからシュートへ<br /> * スローインからシュートへ<br /> * 浮いたクロスをヘディング<br /> * 速くクロスをシュート<br /> * 1対1でボールを横にずらしてシュート<br /> ・・・など</p> <p>※ 本書は2011年発行の<br /> 「ライバルに差をつける! 小学生のサッカー 最強のテクニックが身につく本」<br /> を元に、書名・装丁を変更した新版です。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】最先端の栄養学に基づく新しい食事バイブル 三戸真理子 カンゼンジュウダイスポーツセンシュノタメノパーソナルフードトレーニング ミトマリコ 発行年月:2020年06月18日 予約締切日:2020年06月17日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784862555540 三戸真理子(ミトマリコ) 福岡県出身。
学生時代よりスポーツ医学を学ぶ。
2008年よりドイツ、アメリカなどでパーソナル栄養学の現場修行、および血液栄養の研究に携わる。
2014年、フードトレーナーとして独立。
小学生の娘をもつ。
プロフェッショナルのパフォーマンス向上に繋がる食事の提案を得意とし、栄養分析、エネルギー分析なども行いながら、日本初の、遺伝子や血液タイプに合わせた食事の提案も行う。
ポジティブで、パフォーマンス良く、健康であり続けるための食事を、予防医学の観点からアプローチしサポートしている。
プロサッカー選手(Jリーグ所属)やオリンピック競技者、女優、モデル、経営者の方々へ、ライフスタイルにあわせたパーソナライズされた食生活を提案。
その他、スポーツ関連企業のコンサルティング、お弁当やお菓子の商品開発のサポート及び監修も行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 体質を知る(血液型でわかる得意な食材/苦手な食材/利き手・利き足による体の作り/出身地によって味の好みが変わる ほか)/2 タイプ別レシピ集(簡単調理でタンパク質を摂取できる鶏胸肉のプレート/消化効率を考えた試合前日に食べる鶏汁/見た目も楽しみながら良質な動物性タンパク質をとれる手羽元 ほか)/3 お悩み別食事解消法(子どものやる気が出ない/失敗を怖がって意欲的になれない/何かのきっかけですぐ怒ってしまう ほか) “勝つカラダ”に変える、画期的な食事提案。
血液タイプ、生活環境などから、その子にもっとも適した栄養のとり方がわかる!自分の得意な食材を見つけよう!長年、血液栄養の研究に携わり、現在はプロアスリートの食事を支え続けるフードトレーナーみとまりの初の著書! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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最先端の栄養学に基づく新しい食事バイブル 三戸真理子 カンゼンジュウダイスポーツセンシュノタメノパーソナルフードトレーニング ミトマリコ 発行年月:2020年06月18日 予約締切日:2020年06月17日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784862555540 三戸真理子(ミトマリコ) 福岡県出身。
学生時代よりスポーツ医学を学ぶ。
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2014年、フードトレーナーとして独立。
小学生の娘をもつ。
プロフェッショナルのパフォーマンス向上に繋がる食事の提案を得意とし、栄養分析、エネルギー分析なども行いながら、日本初の、遺伝子や血液タイプに合わせた食事の提案も行う。
ポジティブで、パフォーマンス良く、健康であり続けるための食事を、予防医学の観点からアプローチしサポートしている。
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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。
帯の有無など実際と異なる場合があります。
著者鈴木志保子(著)出版社日本文芸社発売日2018年07月ISBN9784537215823ページ数223Pキーワードりろんとじつせんすぽーつえいようがく リロントジツセンスポーツエイヨウガク すずき しほこ スズキ シホコ9784537215823内容紹介スポーツの現場で使いたくなる知識がいっぱい!スポーツ栄養マネジメントの第一人者・鈴木志保子、渾身の一冊!!イラスト、表、図解を数多く用いて、様々な事例・知識を徹底解説。
実践に繋げるための理論がしっかりと分かる!!一流を目指すアスリート、指導者、スタッフ、家族、必携の著!!大きな判型の決定版!!質の高いスポーツ栄養が身に付き、競技力向上が実現できる!!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 アスリートの栄養摂取/第2章 エネルギーの補給と消費/第3章 アスリートの食事・サプリメント/第4章 試合期・遠征中の栄養管理・食生活/第5章 目的別の栄養管理/第6章 コンディショニング/第7章 熱中症の予防と水分補給/第8章 栄養素・エネルギー・消化吸収の基礎
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。
帯の有無など実際と異なる場合があります。
著者鈴木志保子(著)出版社日本文芸社発売日2018年07月ISBN9784537215823ページ数223Pキーワードりろんとじつせんすぽーつえいようがく リロントジツセンスポーツエイヨウガク すずき しほこ スズキ シホコ9784537215823内容紹介スポーツの現場で使いたくなる知識がいっぱい!スポーツ栄養マネジメントの第一人者・鈴木志保子、渾身の一冊!!イラスト、表、図解を数多く用いて、様々な事例・知識を徹底解説。
実践に繋げるための理論がしっかりと分かる!!一流を目指すアスリート、指導者、スタッフ、家族、必携の著!!大きな判型の決定版!!質の高いスポーツ栄養が身に付き、競技力向上が実現できる!!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 アスリートの栄養摂取/第2章 エネルギーの補給と消費/第3章 アスリートの食事・サプリメント/第4章 試合期・遠征中の栄養管理・食生活/第5章 目的別の栄養管理/第6章 コンディショニング/第7章 熱中症の予防と水分補給/第8章 栄養素・エネルギー・消化吸収の基礎
スタイル:コンパクト◆商品名:YAKIDA【最新アップグレード版】アンクルウェイト おもり 筋トレ 足首 重り ウォーキング 在宅筋トレ ジョギング 男女兼用 0.5kgX2 ダークグレー【肌に優しくて頑丈な混紡綿表材】アンクルウェイトの表材は混紡綿であり、肌に優しい,柔らかい生地です。
普段の運動で肌を傷つけることがありません。
なお、混綿素材の通気性が優れています。
運動中の汗を素早く吸収し、爽快な運動を実現します。
こんなに柔らかい素材は意外に頑丈であり、厚みが目立つ素材、しっかりした縫製と縫い目で、鉄玉が漏れにくく、長い使えます。
【均一で高密度の鉄ビーズ】アンクルウェイトの重さを均等に6分割するように縫製しており、運動中にもアンクルウェイトを均一な負荷を保つことができ、変形にくく、使用感抜群です。
リストウェイトの内材が高密度な鉄ビーズを採用し、小さな鉄のビーズは、体の形により正しく調整することができ、フィットが良いです。
【延長・強化されたマジックテープ】アンクルウェイトが延長・強化された粘着力強いマジックテープ付いているので、用途に合わせて調整できるので、足首用、手首用と使い分けることができます。
手首重りの両端には、マジックテープが足首や手首を傷つけないようにするための延長部分があり、その部分も混綿生地で、激しい運動でも肌を保護することができます。
【アンクルウェイトの商品仕様】重りの選べる3色:グリーン、グレー、ダークグレー。
アンクルウェイトの選べる5つ重量:0.5kg×2、1.0kg×2、1.5kg×2、2.0kg×2、3.0kg×2。
※商品は2個セットでの販売となります。
本商品は足首、手首兼用ですので、適当な重量を選んでください。
【リストウェイトの様々な用途】ランニング、ヨガ、ウォーキング、ワークアウト、そしてトレーニングにをアンクルウェイト使うことで、期待できる効果は倍増します。
足首おもりは普段仕事や家事で忙しい人も、長時間使うとエクササイズすることができます。
自在宅筋トレのお供に最適です。
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なお、混綿素材の通気性が優れています。
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こんなに柔らかい素材は意外に頑丈であり、厚みが目立つ素材、しっかりした縫製と縫い目で、鉄玉が漏れにくく、長い使えます。
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手首重りの両端には、マジックテープが足首や手首を傷つけないようにするための延長部分があり、その部分も混綿生地で、激しい運動でも肌を保護することができます。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】人間にとってスポーツとは何か。
デュアルキャリアの視点から 阿江 美恵子 福村出版スポーツシンリガクカラミタタイバツノボウシトシドウシャキョウギシャイクセイ アエ ミエコ 発行年月:2022年03月01日 予約締切日:2022年02月28日 ページ数:156p サイズ:単行本 ISBN:9784571250590 阿江美恵子(アエミエコ) 1953年北海道生まれ。
1976年、東京教育大学体育学部卒業。
1983年、筑波大学大学院博士課程体育科学研究科単位取得満期退学。
教育学博士。
1987〜2022年現在、東京女子体育大学に勤務。
専門:体育・スポーツ心理学。
研究領域:スポーツ社会心理学、集団凝集性、女性スポーツ、スポーツ心理学の歴史(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 日本のスポーツ指導者はどこに進むべきかー指導者の暴力の観点から/第2章 スポーツ指導者の暴力的行動/第3章 暴力を用いない指導者育成教育/第4章 エリート女性競技者のスポーツキャリア・ライフキャリア/第5章 人間にとってのスポーツースポーツにおけるデュアルキャリア/結章 指導者の暴力の防止 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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山と溪谷社 山溪ハンディ図鑑 1山溪ハンディ図鑑 1 山と溪谷社 花/図鑑 664P 21cm ノ ニ サク ハナ シヤシン ケンサク ヤマケイ ハンデイ ズカン 1 ハヤシ,ヤサカ ヒラノ,タカヒサ カドタ,ユウイチ
山と溪谷社 山溪ハンディ図鑑 1
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